Les troubles de la santé mentale sont-ils héréditaires ?

Note à l'attention des lecteurs :

Bien que l'expression "maladie mentale héréditaire" soit familière, elle peut être stigmatisante et restrictive. Tout au long de cet article, nous utiliserons plutôt l'expression "état de santé mentale" afin de refléter une manière plus respectueuse et plus positive d'explorer le sujet.

Comprendre le lien génétique avec les troubles de la santé mentale

Lorsque vous ou un membre de votre famille êtes confrontés à des problèmes de santé mentale, il est compréhensible de se demander si la maladie mentale peut être d'origine génétique. La réponse n'est pas simplement oui ou non, mais des études portant sur le lien entre la santé mentale et la génétique sont en cours et ont déjà apporté quelques éclaircissements. 

La recherche montre que la santé mentale est probablement liée au patrimoine génétique d'une personne et que certains gènes peuvent être associés à des troubles de la santé mentale [1]. Ce qu'il faut retenir, c'est que la santé mentale n'est jamais déterminée uniquement par la génétique.

De nombreux troubles mentaux sont le plus souvent causés par une combinaison de multiples facteurs génétiques et environnementaux, ce que l'on appelle l'hérédité multifactorielle [2]. Cela signifie que ce n'est pas l'affection mentale elle-même qui est héritée, mais la vulnérabilité aux problèmes de santé mentale qui est transmise. Comprendre les facteurs de risque qui augmentent la vulnérabilité aux troubles de la santé mentale peut aider les individus et les familles à reconnaître les premiers symptômes et à rechercher une aide professionnelle plus tôt.

Quels sont les autres facteurs qui influencent la santé mentale ?

Outre la génétique, la santé mentale est influencée par un certain nombre de facteurs liés aux expériences de vie et à l'environnement. [1] Les facteurs liés à l'enfance sont notables :

Traumatisme: La perte d'un être cher, une catastrophe naturelle ou une vie familiale très stressante sont des facteurs importants, de même que les abus sexuels, physiques ou émotionnels.

Préjudice émotionnel: Les expériences négatives vécues à l'école, telles que les brimades, par les enfants d'âge scolaire et les adolescents peuvent augmenter la probabilité de développer des troubles de la santé mentale.

Abus de substances: L'exposition au tabac, à l'alcool et aux drogues illicites, que ce soit pendant la période prénatale ou pendant l'enfance, a été liée au développement de troubles mentaux au-delà des troubles liés à l'utilisation de substances [2].

Bien que les expériences de vie et l'environnement ne permettent pas à eux seuls de prédire la probabilité qu'une personne développe une maladie mentale, la prise en compte de ces facteurs permet d'obtenir une image plus complète, en particulier lorsqu'ils sont associés à la connaissance des antécédents familiaux. 

Le rôle des antécédents familiaux dans le diagnostic des troubles de la santé mentale

Les antécédents familiaux de troubles mentaux peuvent contenir des indices importants susceptibles d'aider votre prestataire de soins à évaluer votre risque de développer un trouble mental. Le fait d'avoir un proche parent atteint d'une maladie mentale peut signifier que vous êtes plus à risque, et communiquer cette information à votre prestataire de soins de santé peut être avantageux pour aider à surveiller les signes précoces et à déterminer des approches proactives pour réduire le risque [1].

La première étape de la création d'une base de données sur les antécédents médicaux de la famille consiste à parler à vos proches. Les informations fournies par les membres de la famille au premier degré (parents, frères et sœurs, enfants) sont les plus utiles et les plus applicables. "Les parents au second degré (nièces, neveux, demi-frères et demi-sœurs, grands-parents, tantes et oncles) peuvent fournir des informations supplémentaires, mais elles seront moins révélatrices de votre propre risque. Cela dit, les antécédents médicaux peuvent être un sujet sensible et certaines informations peuvent ne pas être accessibles. Toute information sur les troubles mentaux dans votre famille que vous pouvez recueillir est précieuse [1,3].

Quels sont les troubles mentaux dont les liens génétiques sont étudiés ?

Les personnes ayant des antécédents familiaux de maladie mentale peuvent se demander quelles sont les maladies mentales héréditaires - à la fois pour leur propre bien-être et pour la planification de leur future famille. Bien que la génétique ne garantisse pas à elle seule un diagnostic, le risque peut être influencé. Il est à noter que les composantes génétiques de certaines maladies mentales sont étudiées grâce au financement de l'Institut national de la santé mentale des États-Unis. These include schizophrenia, obsessive-compulsive disorder, depression, anxiety disorders, and bipolar disorder [1].

Que faire en cas de troubles mentaux dans la famille ?

Si vous avez des antécédents familiaux de troubles mentaux, il est préférable d'être proactif. Discutez avec votre prestataire de soins de santé pour mieux comprendre les symptômes précoces à surveiller et les possibilités de dépistage. Un entretien avec un prestataire de soins de santé mentale peut également s'avérer bénéfique grâce à des conseils personnalisés.

Une autre stratégie utile consiste à tenir un registre des antécédents familiaux. Remplissez le plus d'informations possible sur les antécédents de vos proches en matière de maladie mentale et ajoutez des informations nouvelles ou mises à jour au fur et à mesure que des membres de votre famille sont diagnostiqués. La publication "My Family Health Portrait" du US Surgeon General My Family Health Portrait (Mon portrait de santé familial) est un outil gratuit conçu pour créer un historique de la santé de la famille. Quelle que soit la manière dont vous le dressez, veillez à le partager avec votre prestataire de soins de santé et les membres de votre famille concernés - une plus grande sensibilisation pourrait améliorer la santé de votre famille et la vôtre [1].

Les médicaments peuvent-ils contribuer à améliorer la santé mentale ?

Certains prestataires de soins de santé (psychologue, psychiatre, médecin de famille, etc.) peuvent diagnostiquer un trouble mental et aider à élaborer un plan de traitement approprié. Le traitement varie en fonction de l'affection, mais les médicaments sont souvent pris en compte, car ils constituent un outil efficace, et parfois nécessaire, pour gérer la santé mentale. 

Pour certains, les médicaments ne sont nécessaires que pendant une période limitée, tandis que d'autres peuvent avoir besoin d'une certaine forme de médicaments contre les maladies mentales pendant la majeure partie de leur vie. 

Grâce à la science de la pharmacogénétique, le test Pain & Mental Health d'Inagene peut analyser votre ADN et fournir des conseils sur les médicaments pour la santé mentale qui sont plus susceptibles d'être plus sûrs et/ou efficaces pour vous en fonction de votre constitution génétique unique. Cela peut vous aider, vous et votre prescripteur, à choisir des médicaments qui ont moins de chances d'avoir des effets secondaires et/ou qui ont plus de chances d'améliorer votre santé mentale. 

Comprendre votre esprit. Personnalisez vos soins

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